Tara Costello–Ledwell est consultante en « performance mentale » et animatrice en matière de leadership et de développement de groupe.  Au cours des 15 dernières années, elle a eu recours à des méthodes d’animation transformative et expérimentale afin de développer le leadership parmi les jeunes, les femmes et les athlètes.  Elle a notamment enseigné dans le cadre du Programme de gestion des sports et des loisirs au Holland College, en mettant l’accent sur la promotion de la santé et l’engagement communautaire par la récréation et le sport. En tant qu’enseignante, elle a utilisé le cercle de la santé afin de faire comprendre aux étudiants la nature holistique de la santé et la complexité d’une promotion de la santé efficace. Elle a par ailleurs mené un grand nombre d’initiatives pour la promotion de la santé et le développement du leadership, notamment en devenant membre fondatrice de Youth ConneXt, une initiative annuelle visant à mobiliser les jeunes, basée à l’Î.-P.-É, et en s’impliquant dans l’Association canadienne pour l’avancement des femmes, du sport et de l’activité physique par l’organisation d’ateliers visant à promouvoir le leadership des femmes dans le sport.  En 2010, elle a animé la promotion de l’action communautaire de l’Institut d’été de l’Atlantique (IEA) et en 2011, elle a fait partie de l’équipe d’animateurs lors du symposium de l’IEA sur le genre et le leadership.   Elle dirige sa propre entreprise « Ahead in the Game », par laquelle elle contribue au développement mental et émotionnel d’autrui dans le but d’accroître la performance, la santé et le leadership personnel.